לרדת בגדול
התוכנית בערוץ 10, לרדת בגדול היא קודם כל הפקת טלוויזיוני ורק לאחר מכן תוכנית דיאטה. אין פה וי'וח שהאנשים שנחרו להיות כוכבי התוכנית יהיו רזים יותר בסוף התוכנית. העניין הוא באיזה שיטה עושים זאת.כדי לרזות יש שיטות טובות יותר או פחות טובות אבל כולן שומרות על עיקרון הרפואה: קודם כל לא לגרום לנזק. אף בכל טיפול שהוא אחד לא רוצה לפגוע בבריאות של המטופל. הספק האישי שלי היא לגבי השיטות שמשתמים בתכנית זאת.כדי שהתוכנית הריאליטי וגם תכנית ההרזיה יצליחו המפיקים משתמשים בצוות מומחים גדול ומיומן: דיאטנים, שפים, פסיכולוגים, מאמני כושר, אימו אישי ועוד. כפי שרואים בכל התוכניות לא כולם מחזיקים מעמד וחלק מהמשתתפים נשברים ופורשים למרות שכולם רצו להיות כמו ברבי בהתחלה.
בסה"כ לרדת בגדול היא תכנית מאוד נחמדה ואם ישראל שאוהב ריאליטי צופה בתכנית באחוזים לא מבטלים. כאשר רואים בהתחלת התוכנית את האנשים שדומים למפצות כמה שהם שמנים מסקרן את הצופים לראות מה יקרה כי כולם אוהבים סרטים לצפייה ישירה. חלק מהצופים אוהבים לראות את ההתעללות בשמנים כי חלק מהמשימות הם ממש התעללות.